life-art-touch Bewegung

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bodyART® TrainingGroup fitness, Einzel- oder Duo Personaltraining, Combi - Paket für 1 Std. Massage mit 1 Std. PersonaltrainingAuch für Jugendliche! Classes are in German and EnglishbodyART® – das einzigartige Training für neues Körperbewusstsein bodyART® ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingskonzept, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Bei dem physiologisch ausgearbeiteten Workout werden alle Körperregionen in Verbindung miteinander gesehen und gleichzeitig gezielt angesteuert: Stress wird abgebaut, die Muskeln gedehnt und gekräftigt und das Körperbewusstsein geschult.